puma666 też mnie to dręczy ze to jednak za duży wysilek dla kregosłupa jest dlatego załozyłem tego posta aby dowiedziec sie co wy o tym myślicie. Moge sie zalożyc ze Ci co ciwcza MC 2-3 razy tydzień to po kilku latach maja problemy z kręgosłupem. Ja np za 10 lat nie chce chodzić jak jakiś połamaniec tylko byc w pełni zdrowym... dlatego chyba tez [...]
17 lat ma!! ja bym jeszcze sie nia zajał wyszła by na ludzi ale chyba nie za bardzo tego chce!! iloma na barki, ja wezme nawet 35kg na bary na ostatnia serie!! ale po co!! jak na barki robie sporo powtórzeń od 20 do 10!! powoli technicznie!!
Co 8h ? Na noc niby nie można jeść, bo się najwięcej testosteronu wytwarza. 20mg to będzie za mało jak na mnie (17) lat. Wiem, że będzie dużo sprzeciwów, ale podjąłem już decyzję.
ludzie jacy wy macie problem !! to co jest 190 cm ?? to nic !!. Ja mam 209cm a mam dopiero 17 lat :] Gram w kosza. Moja Starsza ma 186cm a Starszy 203cm, Bracik 27 lat i ma 206. i jakoś nie jest mi z tym źle ;]. Jak wychodzę na miasto to rządze ;] nikt nie podskoczy ;] i to jest najlepsze ;DDD
hehe no ciekawe czy go spotkam ;DD 209cm i 130 kg prawie samych męśni( od 4 lat na siłce) i to w wieku 17 lat... pewnie każdy chce być twoim kolegą co ??
1. WIEK: 43 2. WAGA: 85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 bez pompy -klatka: 113 -udo: 61 -talia: około 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI/crossfit na przemian: 17 lat łącznie 6. DIETA: -białko: 2,5-2,7 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1-1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli między nimi most. Od dwóch lat. test, provi, master, meta, tren. 8. [...]
[...] mnie przed innymi i tym samym wkurza. Zacząłem trenować od feri na własnym sprzęcie, podnoszę więcej niż on ale to raczej niczego nie zmienia. Co poradzić na takiego przerośniętego kolesia ?(ps. obaj mamy 17 lat, gdy jestem z nim sam to nic mi nie robi, po prostu sobie gadamy, ale on raz jest wporzo a gdy są jego kumple to robi popisówke )
może mam 17 lat ale podzielam zdanie ludzi starszych i doświadczonych też brzydzę się przemocą choć lubię sztuki walki ale nie koniecznie dla bójek choć jak bym miał opanowane to bym nie wahał się używać ale z powodu finansów to ja najwyżej na siłkę mogę sobie pozwolić.tyle że najgorszy jest ten strach który paraliżuje no ale nic może gdy się [...]
Witam, to mój pierwszy post - chcę o coś zapytać, poradzić się. Otóż aktualnie mam 17 lat (173 cm/63kg) i od pół roku uprawiam - wprawdzie bieganie, piłkę nożną (tyczy się 6-msc) ale zawsze coś. Od 2-msc ćwiczę na siłce i kickboxing. Mieszkam w niewielkiej miejscowości, około 3 tys. mieszkańców. Mam pewien problem. Otóż chodziłem do gimnazjum z [...]
[...] trochę strasujące, bo sam to przeżyłem. Nie można się za bardzo przejmować. Tak samo dziewczyną, jeszcze pewnie będziesz miał co najmniej ich kilka w życiu - masz odpiero 17 lat! Dojdzie do starcie to zmierzysz się z nim, albo wygrasz, albo przegrasz - tak to jest, nie ma co dramatyzować. Jak pisze Queblo - sam nie zaczynaj, bo nie wiadomo czy [...]
[...] plecakiem. Dobra podbiłem mówię dawaj, na solówkę się umówiłem na jutro. Nie boje się tej walki (za bardzo) ale chętnie skorzystam z waszych porad. Co zjeść czy się zrelaskować, jakie ćwiczenia rozciągające porobić itd. Z góry dzięki :) Ach te złodziejstwo... najgorsze że koleś grał ze mną kilka godzin... (Mam 17 lat a ten koleś podobnie)
Witam mam pytanie otoz mam 17 lat i chce mnie dojechac, a moze bardziej przyjechac z innego miasta koleszka co ma conajmniej 25-35lat. Na poczatku mialem zamiar sie z nim spotkac i mu obic twarz, bo on tez jest wrogo do mnie nastawiony. Ale pomyslalem moze ze dam sobie nabic tylko dlatego zeby potem pojsc na policje i go jeszcze bardziej zgnoic, [...]
[...] ale bije sie zeby ochronic swoje dobre imie wole na macie wtedy jest swiadomosc ze ten co ze mna walczy ma podobna technike odemnie rywalizacja o miejsce kto lepszy masz jakas wzkazówke mowie gdzie bym sie nie pokazal wszedzie a jak z panienka jestesm to sie nie mowi to odrazu jakis sie przypaleta mniej wiecej w moim wieku czyli 16 \ 17 lat
[...] i mam do was wielką prośbe i mam nadzieje ze mi pomożecie . A mianowiecie sapie sie jeden do mnie many i sęk w tym że mam mało pewności siebie by iść z nim na solo (Mam 17 lat, 190 wzrostu i waze 73 kilo) . od niedawna ćwicze muay thai i podoba mi sie to bo czesto nogami sie bijemy. I chcialbym zebyscie mi powiedzieli jak mam przezywycięzyć [...]
[...] tylko żeby się dobrze bawić...Żaden ze mnie kozak,chodzę na siłownie jakieś 3 miesiące,głównie żeby poprawić sylwetkę,nabrać troche siły(teraz jest raczej przeciętna 17 lat, 70kg wagi , 180cm wzrostu a np. na klatkę 70kg więc przeciętnie). Ostatnio byłem właśnie z kumplami na imprezie i troche przesadziłem z alkoholem (dawno nie piłem na [...]
Nie wiem czy z tym nożem to nie jest prowokacja.......ale w profilu masz już 17 lat (nie wiem czy ukończone) więc ,wg kodeksu karnego odpowiadasz jako pełnoletni.....także radziłbym nie używać żadnego niebezpiecznego narzędzia ,bo wtedy czeka cię nie poprawczak ,tylko prawdziwe więzienie Co prawda nigdy nie miałem takich problemów jak ty ,ale z [...]